La plupart du temps les différents modes de contraception sont mal connus, voire pour certains totalement inconnu du grand public. Pourtant, de nos jours, la médecine propose aux femmes (et même maintenant aux hommes) tout un panel de choix, leur permettant de choisir au mieux, une contraception leur correspondant. C’est pourquoi, sans pour autant être exhaustive, je me propose de vous faire un petit récapitulatif des moyens existants. 
La contraception féminine 1 -Les méthodes naturelles
A votre avis, quel est le plus vieux moyen du monde ? Allez, la première chose qui vous vient à l’idée ?! Eh oui ! C’est l’abstinence au moment de l’ovulation. On calcule plus ou moins précisément le jour de l’ovulation et on ne fait pas de « câlin » à ce moment là. Efficace ? Pour être franche, pas vraiment. En effet, il faut pour cela observer son cycle pendant un an pour en connaître les variations; car quelle femme peut s'assurer d’être réglée comme une horloge avec le cycle de vingt et un jours qu’on nous apprend à l’école ? Il y a une autre méthode appelée méthode d’Ogino-Knauss, basée sur le fait que l’ovule est émis quatorze jours avant les règles ; que l’ovule survit plus ou moins deux jours et que les spermatozoïdes survivent trois jours une fois introduits dans le corps de la femme. On considère que la période à risque est de cinq jours (deux jours avant et deux jours après l’ovulation). Donc là encore pas de galipettes. Le problème : le repère le plus sûr est la présence des règles alors qu’elles surviennent après l’ovulation. Donc encore une fois, c’est une méthode à risque et seule une femme qui connaît parfaitement son corps peut l’utiliser. On peut aussi utiliser le fait qu’au moment de l’ovulation il y a une légère augmentation de la température corporelle. La méthode consiste donc à prendre tous les matins sa température avant de se lever et au même endroit. A partir du troisième jour d’élévation de la température les relations sexuelles seront autorisées. Le problème : c’est une méthode contraignante. On peut combiner cette méthode avec la précédente.
Enfin il y a le bilings. On étudie la glaire cervicale, lorsqu’elle devient plus glissante et plus élastique c’est que nous sommes en période d’ovulation. Il vaut mieux alors éviter les rapports sexuels pendant huit jours. Pour en finir avec les moyens naturels je parlerai des douches vaginales, à ne surtout pas faire ! Comme dirait mon professeur « on ne nettoie pas un vagin ! ». En effet, en plus d’être totalement inutiles et inefficaces, cela peut créer des problèmes. La flore vaginale est un milieu légèrement acide afin de protéger le corps des attaques de germes, il ne faut surtout pas l’altérer. Car, même s’il est connu qu’un manque d’hygiène peut entraîner des affections comme des mycoses, l’excès est tout aussi néfaste.
(à suivre)
Mél
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